Riz étuvé aux champignons et aux herbes

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

5.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

85 g de carottes coupées en morceaux
670 g d'eau
225 g de champignons cremini frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul morceau
30 g d'huile d'olive
285 g de riz étuvé
1 c. à thé de sel selon le goût
1 c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
½ c. à thé d'ail en poudre
½ c. à thé d'oignon en poudre
30 g de beurre non salé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 406.4 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 782.7 kJ / 187.1 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 16.9 g

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