
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smash burger pita
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
600 g de carne de cordero en trozos de 2 cm
Salsa tzatziki
-
250 g de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
-
200 g de yogur griego
-
20 g de aceite de oliva
-
15 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de eneldo seco
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Hamburguesas
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de albahaca seca
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
6 panes pita
Montaje
-
150 g de lechuga romana en juliana
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
1 cebolla roja en juliana
-
100 g de queso feta en dados 1 cm
Διατροφή ανά 6 unidades
Θερμίδες
3089.9 kcal /
12928 kJ
Πρωτεΐνη
166.4 g
Λιπαρά
179 g
Υδατάνθρακες
216.2 g
Φυτικές ίνες
30 g
Κορεσμένα λιπαρά
74.7 g
Νάτριο
4227.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Virales
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Alitas de pollo marinadas con miso
1ωρ. 20 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1ωρ.
Tayín de pollo
20 λεπτ.
Solomillo de cerdo asado en salsa de champiñones
1ωρ. 20 λεπτ.
Guiso de ternera y verduras con miso
2ωρ.
Filetes rusos con acelgas y tomate
35 λεπτ.
Escalopines con salsa de mango
40 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Pollo con pimentón y crème fraîche
45 λεπτ.
Guiso de verduras con albóndigas
55 λεπτ.