Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Contramuslos de pollo asados
-
70 g de jarabe de arce
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
4 dientes de ajo
-
45 g salsa de soja Kikkoman®
-
10 g salsa inglesa (salsa Worcestershire)
-
20 g de zumo de lima
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 cucharaditas de sal
-
8 contramuslos de pollo con piel y hueso
Puré de zanahorias
-
500 g de agua
-
600 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
-
50 g de chalotas en mitades
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (προαιρετικό πεδίο)
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2664.9 mg
Πρωτεΐνη
66.5 g
Θερμίδες
4572.9 kJ /
1092.9 kcal
Λιπαρά
81.9 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1 Std. 40 Min
Conejo guisado
30 Min
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7 Std. 20 Min
Tacos de pollo al pastor
45 Min
Entraña de ternera con chimichurri
30 Min
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4 Std. 30 Min
Pollo marinado con puré de patatas
13 Std.
Conejo en doble cerveza
5 Std.
Bol de quinoa con ternera
1 Std. 30 Min
Hamburguesas de pavo con batata
1 Std.
Pollo a la pizzaiola
50 Min
Cocido francés (Pot-au-feu)
1 Std. 15 Min