Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 φέτες

Υλικά

ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
60 γρ.
καστανό ρύζι
240 γρ.
240 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
100 γρ.
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα 4
140 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
1 ½ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
1 κ.γλ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
1 κ.σ.
αλάτι
½ κ.γλ.
καρύδια, χωρίς κέλυφος
80 γρ.
αυγά
4
νερό
100 γρ.

Διατροφή ανά 1 φέτα

Θερμίδες 172 kcal / 723 kJ

Πρωτεΐνη 3.4 g

Λιπαρά 8.4 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 201.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μοναδικό 26 Συνταγές
Ελλάδα

Χωρίς γλουτένη 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τσουρέκι παραδοσιακό

Τσουρέκι παραδοσιακό

2 godz. 30 min

Πασχαλινά cupcakes

Πασχαλινά cupcakes

1 godz.

Αναρόπιτα τυλιχτή

Αναρόπιτα τυλιχτή

2 godz. 45 min

Κέικ καρότου με καρύδια

Κέικ καρότου με καρύδια

1 godz. 20 min

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

7 godz. 20 min

Πασχαλινά κουλουράκια

Πασχαλινά κουλουράκια

50 min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Brak ocen

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

30 min

Γλύκισμα πορτοκαλιού με γλάσο σοκολάτας

Γλύκισμα πορτοκαλιού με γλάσο σοκολάτας

1 godz. 30 min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3 godz. 45 min

Κέικ μελομακάρονο

Κέικ μελομακάρονο

2 godz. 20 min

Παραδοσιακή πάστα φλώρα

Παραδοσιακή πάστα φλώρα

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων