Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo asado al estilo cajún
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
aceite
Especias cajún
-
10 g de sal gorda
-
1 cucharadita de chile seco desmenuzado
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de cebolla en polvo
-
1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de ajo granulado
-
1 ½ cucharaditas de tomillo seco
-
1 ½ cucharaditas de orégano seco
-
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de azúcar moreno
Relleno de limón y hierbas
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
-
1 - 2 ramitas de salvia fresca sólo las hojas
-
2 - 3 tiras de piel de limón
-
30 g de mantequilla
-
70 g de cebolla en cuartos
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de pipas de girasol
-
30 g de zumo de limón
-
100 g de pan rallado
Pollo asado
-
1 pollo entero (aprox. 1200-1500 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1453.5 mg
Πρωτεΐνη
68.2 g
Θερμίδες
3878 kJ /
927 kcal
Λιπαρά
60 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.1 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Descubre Thermomix® Sensor
222 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWellington de pavo con salsa de champiñones
1ωρ. 40 λεπτ.
Conejo guisado
30 λεπτ.
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7ωρ. 20 λεπτ.
Tacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4ωρ. 30 λεπτ.
Pollo marinado con puré de patatas
13ωρ.
Conejo en doble cerveza
5ωρ.
Bol de quinoa con ternera
1ωρ. 30 λεπτ.
Hamburguesas de pavo con batata
1ωρ.
Pollo a la pizzaiola
50 λεπτ.
Cocido francés (Pot-au-feu)
1ωρ. 15 λεπτ.