Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 182 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 130.3 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

4.6(19)

2ωρ. 30 λεπτ.

Bułeczki z masłem i miodem truflowym

4.0(2)

42ωρ.

Różowe gofry z kremem i owocami

4.5(24)

30 λεπτ.

Domowe płatki śniadaniowe

4.6(38)

40 λεπτ.

Koktajl z owoców jagodowych

4.5(121)

5 λεπτ.

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

4.7(82)

12ωρ. 10 λεπτ.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.5K)

45 λεπτ.

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(29)

1ωρ. 45 λεπτ.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.8(10)

1ωρ. 50 λεπτ.

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3ωρ. 30 λεπτ.

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

4.0(2)

45 λεπτ.

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.9(9)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων