Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
1
melona pokrojonego na kawałki
100 g
kakao naturalnego, niesłodzonego
5 - 10 g
mleka
220 g
220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 293.6 kcal / 1228.2 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 9.1 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Νάτριο 130.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

4(196)

8ωρ. 10 λεπτ.

Nocna różowa owsianka z malinami

4.5(695)

8ωρ. 10 λεπτ.

Nocna owsianka w słoiczkach

4.5(486)

10ωρ.

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

5(365)

1ωρ.

Jogurt z nasionami chia i owocami

5(117)

10 λεπτ.

Pieczona owsianka à la szarlotka

4.5(186)

45 λεπτ.

Migdałowy pudding z chia

4.5(417)

15 λεπτ.

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

4(217)

40 λεπτ.

Smoothie bowl z bananem i mango

5(287)

15 λεπτ.

Owsianka migdałowa z żurawiną

4.5(434)

20 λεπτ.

Pudding czekoladowy z chia

4.5(1.3K)

20 λεπτ.

Smoothie bowl z jagodami acai

5(57)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων