Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 153 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 130.3 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brokułowa sałatka z jajkiem

4.2(97)

30 λεπτ.

Mango smoothie bowl

4.7(101)

5 λεπτ.

Placki ryżowe z musem jabłkowym

3.8(164)

50 λεπτ.

Placki gryczane bez laktozy

4.2(177)

35 λεπτ.

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

4.4(90)

45 λεπτ.

Jaglany koktajl z tahini

4.5(17)

15 λεπτ.

Upiększające smoothie truskawkowe

4.0(2)

5 λεπτ.

Batony z musli

4.5(116)

50 λεπτ.

Mini frittaty

4.1(85)

30 λεπτ.

Zielone pancakes z tofu

4.1(31)

15 λεπτ.

Placki jaglane

4.0(89)

40 λεπτ.

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4(128)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων