Gebratene Ente mit Zwetschken und Karfiol-Erdäpfelpüree

Gebratene Ente mit Zwetschken und Karfiol-Erdäpfelpüree

4.8 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

5 Portionen

Υλικά

Ente mit Pflaumen

Brokkoliröschen
400 g
Sternanis
2
Koriandersamen, ganz
3 EL
Salz, grob
3 TL
brauner Zucker (z.B. Muscovadozucker)
6 EL
Rotweinessig
60 g
Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l)
1
Wasser, heiß
400 g
Lorbeerblätter, getrocknet
3
Ente mit Haut, küchenfertig
2000 - 2500 g
Zwetschken, frisch halbiert, entsteint
12
8 Pflaumen, halbiert, entsteint

Karfiol-Erdäpfelpüree

Karfiol in Röschen
400 g
Erdäpfel, mehlig geschält, in Würfeln (2 cm)
600 g
Milch
250 g
Butter
30 g
Salz
2 TL
Muskat, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)
2 Prisen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 691 kcal / 2894 kJ

Πρωτεΐνη 43 g

Λιπαρά 41 g

Υδατάνθρακες 32 g

Φυτικές ίνες 5 g

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