Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

unsweetened almond milk
16 oz
frozen blueberries
10 oz
banana broken into pieces
4 ½ oz
matcha powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
1 oz
salt
1 pinch

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 123 kcal / 514.5 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 120.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Healthy Happy Gut 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 λεπτ.

Nut Milk

Nut Milk

10 λεπτ.

Mulled Wine

Mulled Wine

15 λεπτ.

Mojito

Mojito

10 λεπτ.

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 λεπτ.

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 λεπτ.

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 λεπτ.

Warming Turmeric and Ginger Drink

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 λεπτ.

Apple Onion Tea

Apple Onion Tea

15 λεπτ.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 λεπτ.

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

5 λεπτ.

Sangria

Sangria

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων