Savoury Apero Stars

Savoury Apero Stars

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

15 pieces

Υλικά

plain flour plus extra for dusting
220 g
water
125 g
olive oil
35 g
fine sea salt
1 tsp
sugar
½ tsp
garlic cloves
2
red pepper diced (1 cm)
100 g
tinned chickpeas rinsed, drained
200 g
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches
smoked paprika
½ tsp
crème fraîche
75 g
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 186.9 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 441.3 kJ / 105.5 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 15.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Dinner Party 13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Savoury Flapjacks

45 λεπτ.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 λεπτ.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1ωρ. 20 λεπτ.

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 λεπτ.

Palmiers Two Ways

1ωρ. 40 λεπτ.

Cacao and Orange Bars

2ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

1ωρ. 50 λεπτ.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1ωρ.

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Καμία βαθμολογία

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ωρ.

Εμφάνιση όλων