Mélange d'épices champêtre

Mélange d'épices champêtre

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

100 g

Υλικά

30 g de graines de carvi
30 g de graines de coriandre
15 g de graines de cumin

15 g de graines de nigelle
15 g de graines de fenouil
1 ½ c. à thé de graines d'anis vert
1 ½ c. à thé de poivre noir en grains

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 48.9 mg

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 1499 kJ / 358.3 kcal

Λιπαρά 17.1 g

Φυτικές ίνες 26.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 47.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le pain de l'artisan 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 λεπτ.

Pain artisanal (Betty) Métrique

4ωρ. 35 λεπτ.

Aïoli aux câpres et citron

10 λεπτ.

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Καμία βαθμολογία

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Καμία βαθμολογία

Crème Anglaise

15 λεπτ.

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Καμία βαθμολογία

Sauté de lanières de poulet

Καμία βαθμολογία

Sauté de crevettes

15 λεπτ.

Brunir des lanières de bœuf

Καμία βαθμολογία

Sauté d'oignons et d'ail

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων