Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porții

Υλικά

sfeclă roșie, coaptă tăiată în jumătăți
300 g
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
100 g
mere (orice soi) curățate de cotoare, tăiate sferturi
200 g
ulei de măsline
10 g
coriandru proaspăt doar frunzele
4 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
fulgi de migdale, prăjiți
3 linguri

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 93.1 kcal / 389.6 kJ

Πρωτεΐνη 2.3 g

Λιπαρά 4.4 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Νάτριο 74.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Super Salate 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50 min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 godz. 30 min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 min

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1 godz.

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1 godz.

Ouă umplute

Ouă umplute

55 min

Ouă onsen crocante cu varză

Ouă onsen crocante cu varză

Brak ocen

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Brak ocen

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Brak ocen

Sushi Temaki

Sushi Temaki

Brak ocen

Εμφάνιση όλων