Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 2436 kJ / 581 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Υδατάνθρακες 64.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Super Salate 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâine cu usturoi

20min

Tabbouleh

2h 15min

Saganaki de creveți cu feta

35min

Salată de varză cu curry

10min

Mini focacce

3h 30min

Salată de sfeclă roșie

10min

Salată cu vinete și linte

40min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1h 20min

Flan rapid de Roquefort

30min

Brioșe Lasagna

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων