
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
60 g de cebolla blanca cortada en trozos medianos
-
30 g de aceite de oliva
-
500 g de brócoli cortado en ramilletes
-
1 cda caldo de verduras en pasta
-
450 g de agua
-
100 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
80 g queso Gorgonzola desmenuzado, más para decorar
-
60 g de pan de caja integral tostado, cortado en cubos
-
2 pizcas pimienta negra molida para servir
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
313 kcal /
1309.5 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
23.5 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Νάτριο
362 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas Reconfortantes
6 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Sopa miso con verduras
30 λεπτ.
Birria
1ωρ.
Sopa de nopales
45 λεπτ.
Sopa de fideos
35 λεπτ.
Sopa fría de aguacate
5 λεπτ.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1ωρ.
Sopa de cebolla
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema de betabel
40 λεπτ.
Crema de espinacas con nuez
20 λεπτ.
Sopa de nopales y huevo hilado
50 λεπτ.
Sopa de ajo
40 λεπτ.