
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de garbanzos con nopales
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
20 g de aceite
-
90 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
300 g de jitomate
-
900 g de agua
-
200 g de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs
-
300 g de nopales picados
-
3 ramitas de cilantro
-
3 cucharaditas de sal
-
1 chile de árbol seco
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
171 kcal /
718 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de fideos
35 λεπτ.
Caldo tlalpeño
1ωρ. 20 λεπτ.
Potaje versátil de verduras TM6
45 λεπτ.
Caldo de nopales con chile morita
30 λεπτ.
Sopa de flor de calabaza
35 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Crema de brócoli
30 λεπτ.
Sopa de elote
35 λεπτ.
Crema de cilantro
30 λεπτ.
Sopa de verduras y albóndigas
40 λεπτ.
Sopa de apio
50 λεπτ.