Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 bicchiere

Υλικά

di bevanda a base di mandorle non zuccherato
500 g
di mirtilli surgelati
300 g
300 g di frutti rossi misti congelati
banana
1
di té matcha in polvere
½ cucchiaino
di cannella in polvere
¼ cucchiaino
di zenzero secco macinato
¼ cucchiaino
di semi di chia
1 cucchiaio
di miele
2 cucchiai
di sale
1 pizzico

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 134.8 kcal / 564 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 128.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un sorso di benessere 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonata fresca

Limonata fresca

10 λεπτ.

Mojito analcolico (TM6)

Mojito analcolico (TM6)

10 λεπτ.

Caipiroska alla fragola

Caipiroska alla fragola

10 λεπτ.

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10 λεπτ.

Frullato tropicale

Frullato tropicale

10 λεπτ.

Liquore ai frutti di bosco

Liquore ai frutti di bosco

30 λεπτ.

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

10 λεπτ.

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10 λεπτ.

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 λεπτ.

Cioccolata calda speziata

Cioccolata calda speziata

10 λεπτ.

Chai Latte alla zucca

Chai Latte alla zucca

Καμία βαθμολογία

Mojito di Natale

Mojito di Natale

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων