Frullato fresco mela, anguria e zenzero

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

4.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 bicchiere

Υλικά

  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 mela, qualsiasi tipo in quarti, fredda di frigorifero
  • 500 g di polpa di anguria senza semi, a pezzi, fredda di frigorifero
  • 5 g di zenzero, radice fresca pulita
  • 10 foglie di mentuccia
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
    100 g di acqua

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 64 kcal / 267.7 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 16.6 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 3.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων