Mistura para pão integral

Mistura para pão integral

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 frasco de

Υλικά

grão de trigo
300 g
avelã
100 g
fermento de padeiro seco
5 - 6 g
farinha de espelta
100 g
sal
2 c. chá de
sementes de papoila
50 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de sésamo
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 frasco de

Νάτριο 5066.3 mg

Πρωτεΐνη 90.9 g

Θερμίδες 12158.2 kJ / 2905.9 kcal

Λιπαρά 117.1 g

Φυτικές ίνες 83 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 415.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby®, faça você mesmo 80 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bola de carne

Bola de carne

1 godz. 20 min

Piza a metro

Piza a metro

1 godz. 10 min

Bola rápida de carne

Bola rápida de carne

55 min

Palitos de pão de alho

Palitos de pão de alho

1 godz. 30 min

Piza de atum

Piza de atum

1 godz. 30 min

Baguetes

Baguetes

15 godz.

Empadas de frango

Empadas de frango

2 godz.

Quiche Lorraine sem glúten

Quiche Lorraine sem glúten

1 godz. 30 min

Fajitas de sobras de frango

Fajitas de sobras de frango

1 godz. 20 min

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50 min

Piza Big Mac

Piza Big Mac

1 godz. 30 min

Tarte de figo e presunto

Tarte de figo e presunto

40 min

Εμφάνιση όλων