
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Koreanische BBQ-Sauce und Schweinslungenbraten
-
Wasser80 g
-
Maisstärke1 TL
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt1
-
frischer Ingwer (3 cm), geschält und in dünnen Scheiben1 Stück
-
Sojasauce40 g
-
Reisessig50 g
-
brauner Zucker60 g
-
Schweinslungenbraten (je ca. 480-520 g)2
-
Salz nach Geschmack3 - 4 Prisen
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack3 - 4 Prisen
Reissalat
-
Wasser1000 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
Jasminreis170 g
-
Pak Choi300 - 350 g
-
Sonnenblumenöl zum Abschmecken und etwas mehr zum Bestreichen1 - 2 EL
-
Eier (Größe L) verquirlt3
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in mundgerechten Stücken2
-
Sojabohnensprossen, eingelegt abgetropft, nach Geschmack130 - 175 g
-
Koriander, frisch gehackt, nach Geschmack2 - 3 Zweiglein
-
Sesamsamen nach Geschmack1 - 2 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
643 kcal /
2695 kJ
Πρωτεΐνη
68 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
3832 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Garantiert gelungen!
71 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCremige Schinkennudeln überbacken
1h
Schinkenfleckerl überbacken
1h 10min
Chili con carne
40min
Reisfleisch
2h 20min
Express-Auflauf
1h
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40min
Gefüllte Paprikaschoten
50min
Chimichangas
45min
Butter Chicken
1h
Serbisches Reisfleisch
2h 50min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1h 25min
Reistopf mit Schweinefleisch
1h