Halloumi-Wraps

Halloumi-Wraps

4.7 216 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Stück

Υλικά

Feigen, getrocknet
70 g
Walnüsse, ohne Schale
70 g
Crème fraîche
200 g
Balsamico, hell
30 g
Dijon-Senf
1 TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen
Feigenkonfitüre
50 g
Honig (προαιρετικό πεδίο)
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Halloumi
350 g
Mehl
40 g
Curry zum Würzen
Eier verquirlt
2
Paniermehl
90 g
Öl zum Braten
Vollkorn-Weizentortillas
6
Babyspinat, frisch
100 g
gelbe Paprika in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 1150 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 2433 kJ / 582 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Let's Wrap! 6 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

40 λεπτ.

Käsefondue

Käsefondue

15 λεπτ.

Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat

Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat

1ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia mit Gewürzöl

Focaccia mit Gewürzöl

4ωρ. 15 λεπτ.

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

2ωρ. 50 λεπτ.

Indische Wraps

Indische Wraps

30 λεπτ.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40 λεπτ.

Black Bean Pattie

Black Bean Pattie

30 λεπτ.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 λεπτ.

Käsefondue (mediterran)

Käsefondue (mediterran)

25 λεπτ.

Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto

Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto

25 λεπτ.

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων