Supă cremă de broccoli cu alac

Supă cremă de broccoli cu alac

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porții

Υλικά

alac
80 g
ceapă tăiată jumătăți
180 g
unt
15 g
20 g unt de migdale, alb
broccoli bucăți (2-3 cm)
300 g
apă
1100 g
concentrat pastă de legume
9 lingurițe
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
piper, proaspăt măcinat
2 - 3 prize
nucșoară măcinată
1 - 2 prize
frișcă bătută
100 g
pătrunjel proaspăt frunzele rupte
1 legătură
mentă proaspătă
3 - 5 frunze
zeamă de lămâie
1 - 2 stropi
smântână fermentată, de orice tip
2 - 3 linguri

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 164 kcal / 684 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Νάτριο 42 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bucătăria de vară 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă cremă de ciuperci

Supă cremă de ciuperci

20 λεπτ.

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40 λεπτ.

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 λεπτ.

Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

40 λεπτ.

Supă de cartof dulce și dovlecel

Supă de cartof dulce și dovlecel

25 λεπτ.

Supă de legume

Supă de legume

35 λεπτ.

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 λεπτ.

Supă de cartofi dulci și curry

Supă de cartofi dulci și curry

30 λεπτ.

Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață

Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață

Καμία βαθμολογία

Supă de roșii cu busuioc

Supă de roșii cu busuioc

40 λεπτ.

Supă de linte, ardei roșu și harissa

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 λεπτ.

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων