Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
柠檬帕玛森奶酪鸡肉节瓜面
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
绿节瓜 ，选择细长条，直径约5厘米600 克
-
盐1 小撮
-
鸡胸肉排 ，切条600 克
-
盐1 ½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
面粉20 克
-
新鲜欧芹5 枝
-
帕玛森奶酪50 克
-
蒜头2 瓣
-
京葱100 克
-
橄榄油25 克
-
柠檬 ，取皮和柠檬汁1 颗
-
鸡高汤150 克
-
稀奶油300 克
-
辣椒粉½ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
515.8 kcal /
2158 kJ
Πρωτεΐνη
39.1 g
Λιπαρά
32.3 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.3 g
Νάτριο
1042.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
螺旋果蔬造型器 基础入门2
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
