西葫芦肉酱面

西葫芦肉酱面

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 西葫芦 ,垂直一切四
    1000 克
  • 帕玛森奶酪
    100 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 西芹 ,切小块
    100 克
  • 胡萝卜 ,切小块
    100 克
  • 洋葱 ,一切二
    1 个
  • 培根丁
    100 克
  • 橄榄油
    50 克
  • 肉糜 ,猪肉或牛肉
    400 克
  • 番茄 ,一切四
    400 克
  • 玉米淀粉 ,加入4汤匙水搅拌均匀
    2 汤匙
  • 番茄泥
    100 克
  • 干月桂叶
    1 片
  • 5 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 新鲜罗勒叶 ,切碎
    4 枝

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 657.2 kcal / 2749.7 kJ
Πρωτεΐνη 35.2 g
Λιπαρά 46.9 g
Υδατάνθρακες 27.4 g
Φυτικές ίνες 6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.2 g
Νάτριο 1258.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων