High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4.5 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

10 Stück

Υλικά

Banane in Stücken
150 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
200 g
Erdnussbutter, ungesalzen
100 g
Honig
30 g
30 g Ahornsirup
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Proteinpulver (προαιρετικό πεδίο)
20 g
dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Mandeln, gehobelt
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 9 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 680 kJ / 162 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ein Hoch auf Papa! 10 Συνταγές
Αυστρία

Eiszeit! 12 Συνταγές
Αυστρία

Veggie Protein-Kicks 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rosa Macarons mit Erdbeer-Ganache

2ωρ. 30 λεπτ.

Himmlische Schokomandeln

35 λεπτ.

Oakas (Eierkäse)

3ωρ. 50 λεπτ.

Granatapfel-Mohn-Tiramisu

1ωρ. 10 λεπτ.

Maracuja-Creme-Törtchen

2ωρ. 30 λεπτ.

Powidltascherl

1ωρ. 10 λεπτ.

Zwetschken-Schichtdessert mit Vanillecreme

30 λεπτ.

Baiser Drops

3ωρ.

Gummibärchen und -schlangen

20 λεπτ.

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

50 λεπτ.

Marillenknödel

1ωρ. 15 λεπτ.

Leche Flan (Karamellpudding)

3ωρ.

Εμφάνιση όλων