
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette aux blancs d’œufs
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de gruyère coupé en cubes85 g
-
de tomates évidées, épépinées, coupées en quartiers115 g
-
feuille de basilic frais prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration8
-
d'eau595 g
-
blancs d'œufs de gros calibre5
-
sel au goût
-
poivre noir moulu au goût
-
crème de vinaigre balsamique (réduction de vinaigre balsamique), pour le dressage (voir Conseil)
Διατροφή ανά 2 portions
Θερμίδες
462 kcal /
1933 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Νάτριο
986 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Duo dynamique
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνConfiture de framboises
1ωρ. 5 λεπτ.
Confiture pêche et verveine
1ωρ. 5 λεπτ.
Hot cross buns, brioches de Pâques
3ωρ. 20 λεπτ.
Brioche tressée
4ωρ.
Pancakes à l'avocat
20 λεπτ.
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3ωρ. 25 λεπτ.
Lassi au concombre
5 λεπτ.
Chaussons aux pommes
6ωρ. 20 λεπτ.
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5ωρ. 35 λεπτ.
Granola aux céréales complètes et aux noix
1ωρ. 10 λεπτ.
Brioche à la fleur d'oranger
5ωρ.
Crêpes mille trous - Baghrir
25 λεπτ.