Spinat-Dip

Spinat-Dip

4.7 131 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

450 g

Υλικά

Schalotte
30 g
Knoblauchzehe
1
Butter
20 g
Blattspinat in Stücken (3 cm)
150 g
150 g Babyspinat
Frischkäse
150 g
Feta in Stücken
100 g
Salz
1 ½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 450 g

Νάτριο 5075 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 4221 kJ / 1009 kcal

Λιπαρά 93 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 47 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wir gehen raus! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rhabarber-Chutney

1 godz. 30 min

Gemüse-Hummus

10 min

Mandel-Tatar

10 min

Rote-Linsen-Dip

40 min

Orangen-Senf-Sauce

5 min

Himmlischer Aufstrich aus Himbeeren und weißer Schokolade

25 min

Orangendressing

5 min

Aprikosensenf

30 min

Spargelpesto

5 min

Rote Paprika-Sauce (Ajvar)

55 min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1 godz.

Avocado-Mayonnaise

15 min

Εμφάνιση όλων