Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tuscan White Bean Stew
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
cabbage cut into pieces8 oz
-
lacinato kale center stem removed, cut into pieces4 oz
-
zucchini cut into pieces1 ½ oz
-
carrot cut into pieces1 ½ oz
-
celery stick cut into pieces1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces1 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 oz
-
canned diced tomatoes drained14 oz
-
Parmesan cheese rinds (see Tip)1 oz
-
vegetable broth32 oz
-
canned cannellini beans drained14 oz
-
fresh basil leaves6
-
salt to taste¼ tsp
-
fresh ground pepper2 pinches
-
sourdough bread4 slices
-
garlic clove1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
643.3 kcal /
2691.6 kJ
Πρωτεΐνη
28.1 g
Λιπαρά
13.1 g
Υδατάνθρακες
106.5 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Νάτριο
1164 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eco-Friendly
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smoky Black Bean Soup
35 Min
Chicken Noodle Soup
50 Min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 Min
Leek and Potato Soup
40 Min
Minestrone
45 Min
Creamy Mushroom Soup
25 Min
Creamy Tomato Soup
30 Min
Vegetable Soup
35 Min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 Min
West African Peanut Soup with Chicken
50 Min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 Min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min