Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de flocons d'avoine120 g
-
de parmesan en morceaux (2-3 cm)60 g
-
d'eau900 g
-
cube de bouillon de légumes émietté1
-
œufs lavés4
-
avocats2
-
de jus de citron fraîchement pressé1 c. à café
-
de poivre moulu2 - 3 pincées
-
feuilles de persil frais
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
405.5 kcal /
1696.5 kJ
Πρωτεΐνη
18.5 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
29.4 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
291.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Porridges du matin
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 λεπτ.
Yaourt mangue-coco
10 λεπτ.
Crêpes mille trous - Baghrir
25 λεπτ.
Omelette caprese
Καμία βαθμολογία
Plateau de douceurs salées pour maman
30 λεπτ.
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30 λεπτ.
Brioche tressée à la cannelle
8ωρ.
Crêpes soufflées japonaises
40 λεπτ.
Boisson énergisante safran, cardamome et amandes
6ωρ. 5 λεπτ.
Babka aux myrtilles
4ωρ. 50 λεπτ.
Pancake fluffy
30 λεπτ.
Œufs de caille et avocat au four avec écrasé de tomates et d'avocat
30 λεπτ.