Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

4.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de cheddar en morceaux (2 cm)
    60 g
  • de poireau en tranches (2-3 cm)
    50 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    10 g
  • de beurre
    10 g
  • de bacon fumé en morceaux
    150 g
    150 g de lardons fumés
  • de dattes dénoyautées
    50 g
  • de flocons d'avoine
    100 g
  • cube de bouillon de légumes émietté
    ½
  • d'eau
    300 g
  • de noisettes non grillées et hachées (προαιρετικό πεδίο)
    50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 397.9 kcal / 1665 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 26.3 g
Υδατάνθρακες 28.7 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g
Νάτριο 351.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων