Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pannekaker av kikerter
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porsjoner
Υλικά
Hummus
-
hvitløksfedd1
-
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)240 g
-
tahini30 g
-
olivenolje30 g
-
sitronsaft, ferskpresset30 g
-
havsalt etter smak½ - ¾ ts
-
paprikakrydder¼ ts
-
kajennepepper1 klype
Pannekaker
-
vårløk delt i biter (3 cm)35 g
-
rød paprika delt i biter130 g
-
kikertmel (kikertmel)120 g
-
vann120 g
-
bakepulver¼ ts
-
hvitløkspulver¼ ts
-
havsalt¼ ts
-
malt svart pepper⅛ ts
-
olivenolje til steking1 ts
Servering
-
avokado bare kjøtt, i skiver½
-
cherrytomater halvert10
-
persille blader, ferske grovhakket5 kvister
Διατροφή ανά 1 porsjon
Θερμίδες
728 kcal /
3044 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
39.4 g
Υδατάνθρακες
64.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veganske hverdagsretter
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bønne- og kikertfalafler
Καμία βαθμολογία
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Καμία βαθμολογία
Vegansk burger
5ωρ.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Καμία βαθμολογία
Linsegrateng med aubergine og squash
Καμία βαθμολογία
Gresskarterte
Καμία βαθμολογία
Tortilla med Zucchini og falafel
Καμία βαθμολογία
Chilli con tempeh
Καμία βαθμολογία
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Καμία βαθμολογία
Sterk aubergine med bulgur
55 λεπτ.
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Καμία βαθμολογία