Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

4.8 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • 1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
  • 200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 200 g wody kokosowej
    200 g napoju kokosowego
  • 2 łyżki otrębów owsianych

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 116.3 kcal / 486.4 kJ
Πρωτεΐνη 2.9 g
Λιπαρά 0.8 g
Υδατάνθρακες 28.9 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 106.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων