Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

4.8 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
200 g wody kokosowej

200 g napoju kokosowego
2 łyżki otrębów owsianych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 106.6 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 486.4 kJ / 116.3 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grzaniec cytrynowy

20 Min

Gorąca herbata z mlekiem po malezyjsku

15 Min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Napar jabłkowy

40 Min

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 Min

Nalewka winogronowo-tymiankowa

388 Std. 10 Min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Matcha bubble tea z mango

55 Min

Zimowa czekolada do picia

10 Min

Grzane białe wino

20 Min

Gorąca czekolada z kawą zbożową

10 Min

Εμφάνιση όλων