
Συσκευές & Αξεσουάρ
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
200 g wody kokosowej
-
2 łyżki otrębów owsianych
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
116.3 kcal /
486.4 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
28.9 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
106.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHerbata chai masala
15 λεπτ.
Szybka nalewka malinowa
49ωρ. 55 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Koktajl karmelowy
15 λεπτ.
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Limoncello
192ωρ. 30 λεπτ.
Koktajl tropikalny
15 λεπτ.
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 λεπτ.
Smoothie proteinowe po treningu
10 λεπτ.
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 λεπτ.
Bombardino
15 λεπτ.
Liczi martini
35 λεπτ.