Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

3.6 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
    80 g
  • daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
    4 - 6
    4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
  • borówek, świeżych
    100 g
  • kostek lodu (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)
    100 g
  • wody kokosowej
    400 - 500 g
    400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej
  • siemienia lnianego złotego
    1 łyżka
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    1 łyżeczka
  • chili, mielonego
    2 - 3 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 241 kcal / 1008.1 kJ
Πρωτεΐνη 4.1 g
Λιπαρά 10.7 g
Υδατάνθρακες 35.3 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Νάτριο 112.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων