Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (προαιρετικό πεδίο)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
380.8 mg
Πρωτεΐνη
21.7 g
Θερμίδες
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Λιπαρά
24.4 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
58.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sok pomidorowy z bazylią
10 λεπτ.
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 λεπτ.
Sok pomidorowy
20 λεπτ.
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 λεπτ.
Szybka nalewka malinowa
49ωρ. 55 λεπτ.
Jeżynowe mojito
1ωρ. 45 λεπτ.
Napój cytrynowy na ciepło
10 λεπτ.
Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą
10 λεπτ.
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 λεπτ.
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 λεπτ.
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 λεπτ.
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 λεπτ.