
Συσκευές & Αξεσουάρ
Composta di frutta rossa con yogurt
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 bicchiere
Υλικά
-
di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni300 g
-
di more lavate150 g
-
di lamponi lavati150 g
-
di yogurt greco100 g
Διατροφή ανά 160 bicchiere
Θερμίδες
93 kcal /
390 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes cioccolato e ricotta
45 λεπτ.
Bagel con bacon e uova
2ωρ.
Pink bowl
30 λεπτ.
Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)
1ωρ. 50 λεπτ.
Crêpes con confettura di lamponi
2ωρ.
Barrette ai frutti di bosco
1ωρ.
Cruffin (TM6)
4ωρ. 30 λεπτ.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge con pomodorini e basilico
8ωρ. 20 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.