Composta di frutta rossa con yogurt

Name: Composta di frutta rossa con yogurt
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 300 g di fragole; 150 g di more; 150 g di lamponi; 100 g di yogurt greco

3.8 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 bicchiere

Υλικά

300 g di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
150 g di more lavate
150 g di lamponi lavati
100 g di yogurt greco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 160 bicchiere

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 390 kJ / 93 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioche vegana con frutta secca

5.0(11)

2 godz.

Hummus dolce cioccolato e nocciole

4.5(21)

15 min

Confettura di prugne e mele

4.7(33)

1 godz.

Tortilla saporita

4.3(109)

45 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

Brak ocen

Uova mostruose

3.5(2)

30 min

Smoothie Bowl lampone e cocco

5.0(1)

10 min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.0(5)

40 min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

3.0(3)

1 godz.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.6(17)

30 min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

4.5(2)

30 min

Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7(3)

40 min

Εμφάνιση όλων