Composta di frutta rossa con yogurt

Name: Composta di frutta rossa con yogurt
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 300 g di fragole; 150 g di more; 150 g di lamponi; 100 g di yogurt greco

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 bicchiere

Υλικά

300 g di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
150 g di more lavate
150 g di lamponi lavati
100 g di yogurt greco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 160 bicchiere

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 390 kJ / 93 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

4.4(22)

30 min

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

4.2(28)

1 godz. 50 min

Crêpes con confettura di lamponi

5.0(10)

2 godz.

Pancake al farro con banane

4.3(27)

30 min

Pancake (senza lattosio)

4.3(78)

35 min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

4.7(17)

12 godz.

Cookies morbidi carote e arancia

4.0(65)

50 min

Cruffin (TM6)

4.1(38)

4 godz. 30 min

Brioches con il tuppo

4.4(28)

3 godz.

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.6(10)

15 min

Pancakes cioccolato e ricotta

4.4(59)

45 min

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

4.4(27)

1 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων