Mango-Avocado-Salsa

Mango-Avocado-Salsa

4.4 142 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

12 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
frische Chilischote längs halbiert, entkernt
½
Zwiebel
½
gelbe Paprika (ca. 180 g), in Stücken
1
Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
1
Avocado (ca. 150 g), in Stücken
1
Wasser
20 g
Zitronensaft nach Geschmack
20 - 25 g
Öl
20 g
Honig
10 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Διατροφή ανά 1 Portionen

Θερμίδες 64 kcal / 268 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 8/2017 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry-Ketchup

Curry-Ketchup

35 Min

Kürbiskernpesto

Kürbiskernpesto

10 Min

Johannisbeer-Ketchup

Johannisbeer-Ketchup

1 Std. 30 Min

Grüne Steaksauce

Grüne Steaksauce

10 Min

Pilz-Pesto

Pilz-Pesto

40 Min

Lachs-Sauce zu Nudeln

Lachs-Sauce zu Nudeln

30 Min

Zwiebel-Rotwein-Butter

Zwiebel-Rotwein-Butter

30 Min

Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

10 Min

Möhren-rote-Linsen-Hummus

Möhren-rote-Linsen-Hummus

25 Min

Kräuter-Pesto

Kräuter-Pesto

15 Min

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

25 Min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1 Std.

Εμφάνιση όλων