Mango-Avocado-Salsa

Mango-Avocado-Salsa

4.4 149 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

12 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
frische Chilischote längs halbiert, entkernt
½
Zwiebel
½
gelbe Paprika (ca. 180 g), in Stücken
1
Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
1
Avocado (ca. 150 g), in Stücken
1
Wasser
20 g
Zitronensaft nach Geschmack
20 - 25 g
Öl
20 g
Honig
10 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 268 kJ / 64 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 8/2017 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rote Bete-Joghurt-Dip

Rote Bete-Joghurt-Dip

20 λεπτ.

Pilzsauce

Pilzsauce

35 λεπτ.

Trauben-Chutney

Trauben-Chutney

25 λεπτ.

Pfefferrahmsauce mit Cognac

Pfefferrahmsauce mit Cognac

20 λεπτ.

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

30 λεπτ.

Petersilien-Pesto mit gerösteter Paprika

Petersilien-Pesto mit gerösteter Paprika

5 λεπτ.

Sauce Hollandaise

Sauce Hollandaise

15 λεπτ.

Sauce Hollandaise

Sauce Hollandaise

15 λεπτ.

Vegane Bratensauce

Vegane Bratensauce

45 λεπτ.

Gurken-Minz-Raita

Gurken-Minz-Raita

25 λεπτ.

Avocado-Orangen-Butter

Avocado-Orangen-Butter

10 λεπτ.

Rote Mojo-Sauce

Rote Mojo-Sauce

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων