Smoothie energético

Smoothie energético

3.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de plátano pelado
200 g
de jengibre
15 g
de chía
15 g
de mango pelado y sin hueso
150 g
hojas de hierbabuena
5
de agua
100 g
de miel de agave
15 g
de hielos
30 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 67.2 kcal / 281 kJ

Πρωτεΐνη 1.1 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 14.9 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Νάτριο 2.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Συνταγές
Μεξικό

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Energético de naranja

Energético de naranja

10 λεπτ.

Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

15 λεπτ.

Limonada árabe

Limonada árabe

5 λεπτ.

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Lassi de hierbabuena y cardamomo

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10 λεπτ.

Infusión de jengibre

Infusión de jengibre

30 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Agua de avena sin lácteos

Agua de avena sin lácteos

10 λεπτ.

Licuado verde

Licuado verde

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων