
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie energético
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
200 g de plátano pelado
-
15 g de jengibre
-
15 g de chía
-
150 g de mango pelado y sin hueso
-
5 hojas de hierbabuena
-
100 g de agua
-
15 g de miel de agave
-
30 g de hielos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
1.1 g
Θερμίδες
281 kJ /
67.2 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

IDEAS SENCILLAS
164 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAgua de jamaica y anís
15 λεπτ.
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 λεπτ.
Atole de elote
25 λεπτ.
Latte de cúrcuma
15 λεπτ.
Smoothie de moras
5 λεπτ.
Agua de sandía con chile piquín
5 λεπτ.
Agua de guanábana
15 λεπτ.
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 λεπτ.
Atole de fresa
25 λεπτ.
Smoothie exótico
5 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.