Frittatenrouladen

Frittatenrouladen

4.4 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Palatschinkenteig

Milch
90 g
Weizenmehl, glatt
50 g
Ei (Größe M)
1
Salz
2 Prisen

Fülle für Frittatenrouladen

Zwiebeln geviertelt
50 g
Knoblauchzehe
1
Butter
20 g
Faschiertes (vom Rind)
100 g
Ei (Größe M)
1
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Majoran, getrocknet
1 TL

Frittatenzubereitung

Sonnenblumenöl zum Backen
1 - 2 EL
Wasser
500 g
Salz
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 575 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 998 kJ / 238 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kohlrabisuppe

35 min

Italienische Spargelsuppe

30 min

Kohlsuppe mit Geflügelbällchen

2 godz. 30 min

Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe

30 min

Grüne Spargelsuppe mit Erbsen

35 min

Buchstabensuppe

30 min

Käsenockerl "Tricolore"

50 min

Klare Brühe mit Walnussflädle und gebratenen Pilzen

45 min

Spargel-Rucola-Suppe

40 min

Spanischer Bohnentopf

1 godz. 10 min

Rote-Bete-Rotkohl-Suppe

55 min

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

45 min

Εμφάνιση όλων