Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • 200 g di frutti di bosco misti congelati
  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • 250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
  • 10 g di sciroppo di agave
    10 g di sciroppo di acero
  • mirtilli freschi a piacere
  • lamponi a piacere
  • 2 - 3 cucchiai di granola
    2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 61.7 mg
Πρωτεΐνη 7.2 g
Θερμίδες 1032.8 kJ / 246.9 kcal
Λιπαρά 6.9 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g
Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων