Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM6)

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM6)

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

6 sztuk

Υλικά

400 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
2 łyżki cukru kokosowego

2 łyżki cukru
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
120 g jabłek, suszonych, w krążkach
100 g daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
wiórki kokosowe do oprószenia
mięta, świeża do dekoracji

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 149.3 kcal / 624.5 kJ

Πρωτεΐνη 0.7 g

Λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 40.2 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 20.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SPIRALIZER THERMOMIX® - PRZEPISY, KTÓRE INSPIRUJĄ NA CO DZIEŃ (TM6) 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Zefir truskawkowy z bezami

Zefir truskawkowy z bezami

15 λεπτ.

Lody agrestowe

Lody agrestowe

8ωρ. 45 λεπτ.

Sorbet z owoców leśnych

Sorbet z owoców leśnych

1 λεπτ.

Granita z nektarynek

Granita z nektarynek

6ωρ. 20 λεπτ.

Jagodowa pianka

Jagodowa pianka

10 λεπτ.

Lody wiśniowo-bananowe

Lody wiśniowo-bananowe

10 λεπτ.

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6)

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6)

35 λεπτ.

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5 λεπτ.

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

6ωρ. 30 λεπτ.

Lody miętowe z czekoladą

Lody miętowe z czekoladą

8ωρ. 30 λεπτ.

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων