Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

pere Conference sau asemănătoare, tăiate în jumătăți, fără cotoare, fără semințe, fără codițe
600 g
salată romană pitică andive sau salată asemanătoare, tăiată jumătăți, pentru a încăpea în tubul de alimentare
150 g
ulei de nuci
1 lingură
alune de pădure, decojite sau nedecojite prăjite și tocate
50 g
brânză Danish Blue fărâmițată
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 460.9 mg

Πρωτεΐνη 10.5 g

Θερμίδες 1369.5 kJ / 327.3 kcal

Λιπαρά 22.1 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 25.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cutter 21 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sufle rapid de brânză

Sufle rapid de brânză

45 λεπτ.

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30 λεπτ.

Salată a la russe

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

15 λεπτ.

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 λεπτ.

Ouă onsen crocante cu varză

Ouă onsen crocante cu varză

Καμία βαθμολογία

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Καμία βαθμολογία

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 λεπτ.

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1ωρ. 45 λεπτ.

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 λεπτ.

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1ωρ.

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων