Συσκευές & Αξεσουάρ
Beetroot, Parmesan and cashew dip
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
490 g
Υλικά
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)80 g
-
garlic clove1
-
roasted salted cashew nuts150 g
-
canned baby beetroot (reserve1 tbsp beetroot liquid), remaining liquid drained450 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)1 tbsp
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
spring onion/shallot trimmed and finely sliced for garnishing1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 50 g
Νάτριο
294.5 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
641.9 kJ /
153 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFermented beetroot dip
25 h
Sage and black garlic butter
10 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Vegan gravy
40 min
Coriander chilli chutney
5 min
Sambal oelek
20 min
Chilli lime sauce
5 min
VEGEMITE® and cheese butter
10 min
Gochujang (Korean chilli paste) marinade
10 min
Guacamole with mango
10 min
Black tahini and beetroot hommus
1 h 10 min
Baked pâté
3 h