
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nussriegel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 Stücke
Υλικά
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Sesamsamen, alle Farben50 g
-
gemischte, ganze Nüsse geröstet, gesalzen150 g
-
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken (1 cm)50 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Honig100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
36.6 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
661.8 kJ /
158.2 kcal
Λιπαρά
12.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Genussvolle Snacks für Sportfans
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurly Fries mit Chnobli-Sauce
Καμία βαθμολογία
Karibische Wraps
50 λεπτ.
Blätterteig-Rüebli
1ωρ.
Mini-Burger
2ωρ. 40 λεπτ.
Feuchter Haselnuss-Himbeer-Gugelhopf
1ωρ. 10 λεπτ.
Dattel-Nuss-Bällchen
20 λεπτ.
Häschen-Rührei-Körbchen
35 λεπτ.
Guacamole
1ωρ.
Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot
20 λεπτ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Brokkoli Frittatawürfel
1ωρ. 10 λεπτ.
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40 λεπτ.