Nussriegel

Nussriegel

4.1 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 Stücke

Υλικά

  • Kürbiskerne
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Sesamsamen, alle Farben
    50 g
  • gemischte, ganze Nüsse geröstet, gesalzen
    150 g
  • dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken (1 cm)
    50 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Honig
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 36.6 mg
Πρωτεΐνη 3.6 g
Θερμίδες 661.8 kJ / 158.2 kcal
Λιπαρά 12.4 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων