
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caponata Siciliana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
oignon coupé en deux1
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive70 g
-
courgette coupée en cubes (1 cm)1
-
de céleri branche coupée en tronçons (5 mm)1 branche
-
poivron jaune coupé en cubes (1,5 cm)1
-
de tomates pelées et concassées, en boîte400 g
-
de raisins secs30 g
-
d'olives vertes dénoyautées coupées en deux dans le sens de la largeur50 g
-
de câpres au vinaigre, marinées et égouttées1 c. à soupe
-
aubergine (env. 350 g), en dés (1,5 cm)1
-
de pignon de pin30 g
-
de vinaigre de vin blanc20 g
-
de sel1 c. à café
-
poivre, moulu½ c. à café
-
de sucre de canne complet (ou de sucre brut)10 g
-
brins de basilic frais feuilles effeuillées, en fines lanières3
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
103 kcal /
432 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Grillades avec Thermomix® Sensor
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVariations autour du beurre - beurre aux herbes
5 λεπτ.
Aïoli
Καμία βαθμολογία
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
Καμία βαθμολογία
Sauce Rouille
Καμία βαθμολογία
Relish de concombre
Καμία βαθμολογία
Béchamel express
15 λεπτ.
Chutney aux myrtilles
Καμία βαθμολογία
Trempette crémeuse à la feta
Καμία βαθμολογία
Pico de Gallo
Καμία βαθμολογία
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
Καμία βαθμολογία
Sauce thaï aux cacahuètes
15 λεπτ.
Sauce exotique
15 λεπτ.