
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Marinatura delle cosce di pollo
-
cosce di pollo con la pelle4
-
spicchi di aglio2
-
di radice di zenzero fresco a fette sottili (2 mm)20 g
-
di scorza di lime1 cucchiaio
-
di salsa chili, dolce150 g
-
di succo di lime20 g
-
di salsa di soia chiara40 g
Cottura alla griglia e insalata
-
di foglie di coriandolo, fresche (1 manciata abbondante)20 g
-
di cavolo cappuccio bianco a pezzi (3-4250 g
cm) -
di carote a pezzi (3 cm)250 g
-
di aceto di riso a piacere30 - 40 g
-
di olio di sesamo15 g
-
di zucchero1 cucchiaino
-
di sale marino a piacere1 - 2 cucchiaino
-
pepe nero macinato2 pizzichi
-
olio vegetale per ungere la griglia
-
di arachidi, tostate, non salate50 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
407.5 kcal /
1710.3 kJ
Πρωτεΐνη
24.4 g
Λιπαρά
21.2 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Νάτριο
3.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Grigliare con Thermomix® Sensor
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInvoltini di carne
Καμία βαθμολογία
Cassoulet di fagioli con salsiccia
Καμία βαθμολογία
Chili con carne
Καμία βαθμολογία
Udon noodles con pollo
Καμία βαθμολογία
Filetto di manzo con salsa Café de Paris
Καμία βαθμολογία
Zuppa di gulasch
Καμία βαθμολογία
Burger al forno
Καμία βαθμολογία
Pasta con formaggio e piselli
Καμία βαθμολογία
Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano
Καμία βαθμολογία
Pollo arrosto con verdure profumate al sidro
Καμία βαθμολογία
Vitello tonnato sprint
Καμία βαθμολογία
Tom Kha Gai
45 λεπτ.