Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama400 - 450 g
-
di patate americane dolci sbucciate e senza le estremità. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama200 - 250 g
-
di sale + q.b.½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva + q.b.10 g
-
di cipolla a pezzi80 g
-
di basilico fresco le foglioline2 rametti
-
di funghi champignon freschi, puliti e a fette100 g
-
di salsa harissa½ - 1 cucchiaino
-
uova4
-
peperoncino rosso secco a piacere
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
259.7 kcal /
1086.5 kJ
Πρωτεΐνη
9.1 g
Λιπαρά
17.2 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
403.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.
Focaccia della Befana
5ωρ.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12ωρ. 15 λεπτ.
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 λεπτ.
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6ωρ. 5 λεπτ.
Monte Cristo sandwich
4ωρ. 30 λεπτ.
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30 λεπτ.
Corona pasquale al sesamo
1ωρ. 45 λεπτ.