Zuppa di verdure con orzo perlato

Zuppa di verdure con orzo perlato

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
1 ½ mazzetto
di cipolle tagliate a metà
100 g
di carote a pezzi (3 cm)
150 g
di porri ad anelli (2 cm)
200 g
di sedano rapa a pezzi (3 cm)
150 g
di olio di oliva
30 g
di orzo perlato
80 g
di acqua
1100 g
di dado per brodo vegetale
1 cucchiaino colmo
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), si sbriciola
di sale e più un po’ per condire
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
3 pizzichi
di panna intera
60 g
60 g sostituto della panna a ridotto contenuto di grassi, 19%

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 268.9 kcal / 1124.9 kJ

Πρωτεΐνη 5.4 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pranzi semplici vegetariani 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tom Yum tailandese

Tom Yum tailandese

Καμία βαθμολογία

Zuppa d'orzo grigionese

Zuppa d'orzo grigionese

Καμία βαθμολογία

Zuppa sprint di spätzle con verdure

Zuppa sprint di spätzle con verdure

Καμία βαθμολογία

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Καμία βαθμολογία

Zuppa di gulasch

Zuppa di gulasch

Καμία βαθμολογία

Zuppa di cipolle alla francese

Zuppa di cipolle alla francese

Καμία βαθμολογία

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Zuppa di verdure con bulgur

Zuppa di verdure con bulgur

Καμία βαθμολογία

Zuppa di patate dolci e mais

Zuppa di patate dolci e mais

Καμία βαθμολογία

Zuppa di funghi all’ungherese

Zuppa di funghi all’ungherese

35 λεπτ.

Zuppa di lenticchie e fagioli

Zuppa di lenticchie e fagioli

40 λεπτ.

Tom Yum tailandese

Tom Yum tailandese

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων