Συσκευές & Αξεσουάρ
Japchae
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser zum Kochen
-
Salz zum Kochen
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel klein, halbiert40 g
-
helle Sojasauce20 g
-
dunkle Sojasauce10 g
-
brauner Zucker20 g
-
Sesamöl10 g
-
Vermicelli Glasnudeln250 g
-
Öl2 TL
-
Eier verquirlt2
-
rote Paprika in feinen Streifen130 g
-
gelbe Paprika in feinen Streifen70 g
-
Möhre in feinen Streifen60 g
-
Blattspinat, frisch120 g
-
Shiitakepilze, frisch gehackt6
-
Sesam1 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
422 kcal /
1765 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
80 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
403 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2025
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpargelnudeln
35 λεπτ.
Auberginen-Paprika-Pasta
30 λεπτ.
Auberginen-Linsen-Pasta
45 λεπτ.
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25 λεπτ.
Tortellini in Schinken-Sahne-Sauce
25 λεπτ.
Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella
50 λεπτ.
Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce
45 λεπτ.
Ofentortellini
45 λεπτ.
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1ωρ. 5 λεπτ.
Cremiger Gemüsereis
25 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Curry-Reis mit Gewürzjoghurt
45 λεπτ.