Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 piezas

Υλικά

  • 1 pepino
  • 1 filete hoja de alga nori
  • 250 g de arroz para sushi caliente
  • 100 g de tofu suave
  • 100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
  • ½ cdita sal
  • 20 g de mantequilla sin sal

Διατροφή ανά 3 piezas

Θερμίδες 778 kcal / 3255 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 39 g
Υδατάνθρακες 86.2 g
Φυτικές ίνες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων