
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oniguiri con tofu y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 piezas
Υλικά
-
1 pepino
-
1 filete hoja de alga nori
-
250 g de arroz para sushi caliente
-
100 g de tofu suave
-
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
-
½ cdita sal
-
20 g de mantequilla sin sal
Διατροφή ανά 3 piezas
Θερμίδες
778 kcal /
3255 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
86.2 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas pandásticas
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz asiático con verduras TM6
30 λεπτ.
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30 λεπτ.
Espagueti con champiñones y tocino
35 λεπτ.
Fetuccini con hongos TM6
1ωρ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Penne con espinaca y salchicha
30 λεπτ.
Arroz blanco con verduras
40 λεπτ.
Tacos de lechuga con arroz y camarón
50 λεπτ.
Nasi goreng (arroz frito)
40 λεπτ.
Macarrones boloñesa
40 λεπτ.
Pescado en caldo de arroz con verduras
35 λεπτ.
Fettuccini con pollo y chícharos
35 λεπτ.