
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oniguiri con tofu y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 piezas
Υλικά
-
1 pepino
-
1 filete hoja de alga nori
-
250 g de arroz para sushi caliente
-
100 g de tofu suave
-
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
-
½ cdita sal
-
20 g de mantequilla sin sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 3 piezas
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
3255 kJ /
778 kcal
Λιπαρά
39 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
86.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas pandásticas
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne con espinaca y salchicha
30 λεπτ.
Risotto de alcachofa
25 λεπτ.
Spaghetti con almejas y vino blanco
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz jazmín con coco
50 λεπτ.
Pasta con verduras verdes
45 λεπτ.
Spaghetti alla putanesca
40 λεπτ.
Linguini frutti di mare para 2
40 λεπτ.
Pasta con berenjena y pez espada
30 λεπτ.
Tteokbokki
Καμία βαθμολογία
Pescado en caldo de arroz con verduras
35 λεπτ.
Arroz al azafrán con pavo
40 λεπτ.
Pay de arroz con carne
1ωρ. 15 λεπτ.