Sopa fria de morango, tomate e coco

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

tomate coração de boi cortado em pedaços
500 g
500 g tomate maduro, cortado em pedaços
morangos
450 g
vinagre de sidra
1 ½ c. sopa de
pepino
160 g
cebolinha nova
30 g
água de coco previamente congelada em cuvetes de gelo
80 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
20 g
Leite de coco q.b. p/ guarnecer
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 612.8 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 486 kJ / 116.2 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mercado de verão 16 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gaspacho

Gaspacho

10 Min

Salmorejo

Salmorejo

25 Min

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 Min

Sopa de beldroegas com queijo fresco

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 Min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40 Min

Sopa de feijão branco e tomate

Sopa de feijão branco e tomate

30 Min

Sopa fria de melão com presunto

Sopa fria de melão com presunto

10 Min

Vichyssoise de espargos

Vichyssoise de espargos

40 Min

Canja cremosa

Canja cremosa

50 Min

Sopa de tomate e beringela

Sopa de tomate e beringela

35 Min

Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 Min

Sopa ácida picante

Sopa ácida picante

4 Std. 45 Min

Εμφάνιση όλων