Αναζήτηση
Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Rissalat
  • koriander, frisk kun blade
    1 spsk
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    1 spsk
  • løg kvarte
    100 g
  • rød peberfrugt kvarte
    100 g
  • vand
    600 g
  • ris
    120 g
  • courgette i tern (1 cm)
    100 g
  • aubergine i tern (1 cm)
    100 g
Forbinding
  • ekstra jomfruolivenolie
    60 g
  • citronsaft
    20 g
  • fed hvidløg
    1
  • rødvinseddike
    1 spsk
  • dijonsennep
    1 tsk
  • honning
    1 tsk
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 203 kcal / 848 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grillmester 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Blomkålsris

Blomkålsris

5(1)

10 Min

Karry-rejer (2500 kcal)

Karry-rejer (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Falafel-vafler

Falafel-vafler

Keine Bewertungen

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Keine Bewertungen

Bulgurhvede

Bulgurhvede

Keine Bewertungen

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

5(1)

40 Min

Asparges med citronkapers

Asparges med citronkapers

Keine Bewertungen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Keine Bewertungen

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Keine Bewertungen

Pimento dip

Pimento dip

Keine Bewertungen

Taramasalata

Taramasalata

Keine Bewertungen

Æg med urtesauce og påskekiks

Æg med urtesauce og påskekiks

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων