Póréhagymás csirkeragu

Póréhagymás csirkeragu

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 adag

Υλικά

póréhagyma 1 cm-es szeletekre vágva
250 g
étolaj
10 g
csirkemell filé, bőr nélkül 2-3 cm-es kockákra vágva
400 g
paradicsom püré
15 g
só
½ tk
feketebors, őrölt
¼ tk
pirospaprika, édes
1 tk
pirospaprika, csípős
½ tk
víz
180 g
zöldségleves alap
1 tk
1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
nokedli előrecsomagolt, vagy galuska
500 g
tejszín, min. 30% zsírtartalmú
80 g

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 519.3 kcal / 2174.3 kJ

Πρωτεΐνη 41.7 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 52.7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Νάτριο 348 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nyári finomságok 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

45 λεπτ.

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Καμία βαθμολογία

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Καμία βαθμολογία

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

Καμία βαθμολογία

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40 λεπτ.

Mackó burgerek

Mackó burgerek

2ωρ.

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Καμία βαθμολογία

Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

30 λεπτ.

Bárányborda korona

Bárányborda korona

Καμία βαθμολογία

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Καμία βαθμολογία

Tejszínes zöldborsó sonkával

Tejszínes zöldborsó sonkával

30 λεπτ.

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων